¿Sabías que… El betacaroteno es un complemento alimenticio que te ayuda a conseguir un bronceado saludable?

Salud

Con la llegada de la primavera, muchas de nosotras nos volvemos locas por recibir los primeros rayos de sol en nuestra piel. Es entonces cuando sufrimos las primeras quemaduras y nos lamentamos por ello prometiéndonos que la próxima vez nos preocuparemos más para que esto no ocurra. ¿Por qué no protegerse la piel meses antes de que esto suceda? Gracias al betacaroteno ahora esto es posible. Un estudio científico llevado a cabo en Alemania, confirma que el betacaroteno es un complemento alimenticio que acelera el bronceado y nos protege de las quemaduras solares, evitando así el envejecimiento prematuro de la piel. Este protector natural, se considera uno de los elementos precursores de la vitamina A más importantes, por eso también se le conoce como Pro-vitamina A. Gracias a este pigmento liposoluble (que se disuelve en grasa) de colores muy vivos, amarillentos y rojizos, el hígado y el intestino delgado son capaces de generar vitamina A, nutriente esencial para nuestro organismo. Además el betacaroteno también ayuda a proteger nuestro organismo de algunos tipos de cáncer gracias a sus virtudes antioxidantes, debido a que ayuda a proteger a las células para que no sufran los daños de los radicales libres. Este rico compuesto también se encuentra en algunos alimentos de nuestra dieta diaria como es la zanahoria, la calabaza, la papaya o el albaricoque. Para poder conseguir el bronceado que deseamos, los expertos coinciden en la idea de empezar a tomarlo 10 semanas antes de la exposición continuada del sol. Hay que tener en cuenta que este compuesto es una base de protección y por ello, es necesario combinarlo con cremas solares actuales ya que no ofrece la potente e inmediata protección de estas. Ya hay varias marcas en el mercado que venden este complemento alimenticio, algunas de ellas incluso incorporan Vitamina E que ayuda a la protección de las células contra el estrés oxidativo.
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